Magyarországon egyedülálló jógaterápiás képzést indítunk

Dr. Indu Arora vezetésével

2011 januárjában

Témakörök:

• Ajurvéda, dósák, táplálkozás
• Jógaterápia nőknek
• Jóga a termékenységre
• Jóga az öregedés ellen
• Jóga a gerincbetegségekre – a hát kezelése, gyógyítása és helyreállítása
• Jógaterápia a cukorbetegségre és a magas vérnyomásra
• Napüdvözlet – Pránaüdvözlet
• Folytatódik az előző évben kezdődő kimagasló színvonalú képzés a mudrákról, a marma pontok használatáról és a csakrameditációról

A képzésről a Yoga Alliance által elfogadott nemzetközileg érvényes oklevelet állítunk ki.

Január-február folyamán lehetőség lesz dr. Indut egyéni konzultációra és terápiára is felkeresni, illetve a terápiás tanfolyami napok végén lévő gyakorlati foglalkozáson betegek is részt vehetnek.

E tanfolyamokat elsősorban végzett vagy jelenleg képzésben résztvevő jógatanároknak és gyógyítással foglalkozó szakembereknek ajánljuk. A képzés egy-egy tanfolyama külön is látogatható.

A teljes 15 napos programon való részvétel díja: 105 000 Ft

Ebből csak a 10 napos jógaterápiás képzésen való részvétel: 75 000 Ft

Az egy-egy programon való részvétel díját ld. a részletes programban.

A tanfolyamok egy részén a résztvevők száma korlátozott, itt a jelentkezés sorrendjében tudjuk a helyeket biztosítani.

Jelentkezés: induprogram@gmail.com

A teljes programra 15 000 Ft, a jógaterápiára 10 000 Ft, az egyéb egynapos képzésekre 3 000 Ft vissza nem térítendő előleg befizetésével, az átutaló neve, az adott program és dátum feltüntetésével.

Jelentkezés nov. 30-ig.

10701049-54762631-51100005 (Mezősi Anna)

Helyszín: XIII. Váci út 206. (A Himalájai Tradíció Központja)

Részletes program:

http://himalaja.hu/component/content/article/35-tradicio/166-a-jogaterapias-kepzes-reszletes-programja.html

200 órás jógaoktatói kurzus, nemzetközileg elismert, Yoga Alliance International által akkreditált diplomával.

6 hétvége (szombat-vasárnap, mindkét nap 8 óra) elméleti és gyakorlati oktatás az Atma Center legtapasztaltabb tanáraival.

Ezen belül 40% elméleti képzés és 60% gyakorlati képzés.

A hétvégi kurzusok látogatása mellett a leendő tanároknak részt kell venniük legalább 30 jógaórán az Atma Center oktatóinál, vagy pedig további hétvégi workshopokok, illetve az Atma Center egyhetes nyári táborán. Minden jelöltnek legalább tíz gyakorló órát kell tartania, majd elméleti és gyakorlati vizsgát kell tennie az oktatást végző tanárok előtt. A végzett tanulók a YAI nemzetközi diplomájával Agni-jóga és általános hatha-jóga órákat tarthatnak.

A tanfolyamra legfeljebb 12 jelentkezőt fogadunk el, akiknek felvételi beszélgetésen és gyakorlati felvételi vizsgán kell részt venniük. A gyakorlati vizsga az Agni-jóga sorozat 30 ászanájának végrehajtásából áll, amelyek sorrendjét és helyes technikáját kell bemutatniuk a jelentkezőknek.

Oktatók: Gauranga Das (Atma Center vezető jógaoktatója), Szalai István (Agni-jóga és Astanga-jóga oktató) és Major Ági (AMM, Pilates és jóga-oktató)

A tanfolyam részvételi díja 200 ezer Ft + Áfa. A csoportban a helyet 50 ezer Ft-os előleg befizetésével lehet lefoglalni. Jelentkezési határidő: szeptember 31. További részletek›

Jelentkezés és bővebb információ: gauranga@brihaspati.net, illetve 06309140839

A várandósság idején a kismama és a baba egészségére összpontosítunk, arra, hogy jól és elégedettnek érezzék magukat, miközben a kismama teste rengeteg természetes változáson megy keresztül.

A cél az, hogy a kismamajóga gyakorlásával a várandósság, a szülés és a “babázás” élvezetesebb legyen. A szülés természetes és örömtelibb, minden indokolatlan megterhelés, félelem és ellenállás nélküli legyen.

A tanfolyamot Bacsa Terka kismama jógaoktató tartja.

Időpont :
hétfő10.00-11.30
szerda 10.00-11.30, 19.15-20.45
péntek: 15.00-16.30 (telefonos bejelentkezéssel Bacsa Terkánál a 30/473-9413-as számon )

Havonta egy 60 perces óra áll rendelkezésedre, hogy megtalálj minket, kipróbáld az Iyengar metódust, és ha van még hely a kezdő tanfolyamainkra, akkor jelentkezz azon nyomban.

Mikor és kivel?

2010. szeptember 12. vasárnap 10 órakor Veres Mónival
2010. október 10. vasárnap 10 órakor Répássy Erikával
2010. november 6. szombat 15 órakor Veres Mónival
2010. december 4. szombat 15 órakor Trapp Lacival

Előzetes regisztráció nem szükséges, helyfoglalás érkezési sorrendben.

Hol?
Amrita Jógaközpont (www.amritajoga.hu) info@amritajoga.hu
1111 Budapest, Bartók Béla út 34. I.em. 3. (a felújított Gárdonyi térnél)

Recepció: (+36) 1 786 7765 (hétköznap 16–20 óráig)
Répássy Erika: 06 20 555 4167, Veres Mónika: 06 20 986 2737

Mit kell hozni?
Magadat! Ezt a metódust mezítláb gyakoroljuk, így csak kényelmes ruhát hozz magaddal, amiben szabadon mozoghatsz. Az Amrita Jógaközpont minden eszközzel fel van szerelve. Amennyiben bármilyen egészségügyi gondod van, jelezd az oktatónak a foglalkozás előtt személyesen, telefonon vagy e-mailen.
Sok szeretettel várunk!

http://amritajoga.hu/

szerdánként, 19.00-21.00, 10×2 óra

A kezdő tanfolyamon megismert ászanák tökéletesítése, elmélyítése mellett óráról órára új, nagyobb koncentrációt és erőt igénylő gyakorlatok, bővebb elméleti anyag segíti a lelkes jelentkezőket tovább a jóga ösvényén.

ki vezeti: Vitai Kati

link: http://www.keklotusz.hu/index.php?inc=szolgaltatasok_reszletes&tanf_id2=00000308&tipus=00000282&id2A=00000263&id2B=00000282&site_title=Halad%F3%20j%F3gatanfolyam

A tíz alkalmas tanfolyam alatt a résztvevők bepillantást nyerhetnek a jóga több aspektusába is. Az elméleti bevezetések során szó esik a jóga irányzatairól, filozófiájáról, az egészségre kedvező hatásairól és hogy milyen lehetőséget kínál a teljes életmódváltásra. A relaxáció alatt a napi feszültségtől megszabadulva lehet készülni a légzőgyakorlatokra, majd az ászanák kivitelezésére. Minden alkalom mantra meditációval zárul, így a lelki energia is növekszik. Lépésről lépésre, a gyakorlatok folyamatos ismétlésével, valamint újabbak megismerésével egy otthon is kiválóan hasznosítható alap sajátítható el.

ki vezeti: Vitai Kati

link: http://www.keklotusz.hu/index.php?inc=szolgaltatasok_reszletes&tanf_id2=00000306&tipus=00000282&id2A=00000263&id2B=00000282&site_title=Kezd%F5%20hatha%20j%F3gatanfolyam

hétfőnként 08.00-10.00, 10×2 óra

A mozgást 50 év felett sem szabad abbahagyni, sőt, aki eddig nem tette, annak érdemes elkezdeni! A fizikai és szellemi kondíció megtartásában, mozgásszervi panaszok, egészségügyi problémák enyhítésében is nagy segítséget jelent  a jóga. A tanfolyam anyagát kifejezetten az 50 év felettieknek állítottuk össze. Az 50+ jóga kíméletes, mindenki számára kivitelezhető és nagyon hasznos gyakorlati tematikát kínál.

ki vezeti: Varga Andi

link: http://www.keklotusz.hu/index.php?inc=szolgaltatasok_reszletes&tanf_id2=00000305&tipus=00000282&id2A=00000263&id2B=00000282&site_title=50+%20j%F3ga%20-%20j%F3ga%2050%20%E9v%20felettiek%20sz%E1m%E1ra

A Jóga Alaptanfolyam célja, hogy összefogott ismereteket nyújtson a testgyakorlatok és a légzőgyakorlatok terén, valamint magabiztos alapot adjon a jóga története, kultúrája, filozófiája, a jóga anatómia és a relaxáció területén. Ezen kívül felkészítse azokat, akik részt szeretnének venni a Független Jóga Oktatóképzésen.

A jelentkezés előfeltételei:

A jóga alaptanfolyam teljesen nyitott, arra bárki jelentkezhet.

http://www.purnam.hu/index.php?p=alaptanfolyam

szerdánként, 18.00-20.00, 10×2 óra

A tíz alkalmas tanfolyam alatt a résztvevők bepillantást nyerhetnek a jóga több aspektusába is. Az elméleti bevezetések során szó esik a jóga irányzatairól, filozófiájáról, az egészségre kedvező hatásairól és hogy milyen lehetőséget kínál a teljes életmódváltásra. A relaxáció alatt a napi feszültségtől megszabadulva lehet készülni a légzőgyakorlatokra, majd az ászanák kivitelezésére. Minden alkalom mantra meditációval zárul, így a lelki energia is növekszik. Lépésről lépésre, a gyakorlatok folyamatos ismétlésével, valamint újabbak megismerésével egy otthon is kiválóan hasznosítható alap sajátítható el.

ki vezeti: Képes Andi

link: http://www.keklotusz.hu/index.php?inc=szolgaltatasok_reszletes&tanf_id2=00000306&tipus=00000282&id2A=00000263&id2B=00000282&site_title=Kezd%F5%20hatha%20j%F3gatanfolyam

keddenként este 6-kor Mahajan Das vezetésével

Az indiai vegetáriánus konyha a világ egyik legváltozatosabb, legízletesebb és legszórakoztatóbb főzési hagyománya. A tanfolyamok során a résztvevők megismerkedhetnek a vegetáriánizmus erkölcsi és egészségügyi vonatkozásaival, a hagyományos főzési technikák és a fűszerezés alapelveivel és fogásaival, valamint a tipikus indiai fogások receptjeivel és elkészítési módjával elméletben és a gyakorlatban is. A receptek között gyakori konyhatechnikai eljárások is szerepelnek, pl. a ghí (tisztított vaj), házisajt, házi joghurt előállítása, a leggyakoribb indiai tésztafélék és édességek elkészítésének fogásai, valamint a zöldségételek és rizsek készítésének titkai. A megadott alapreceptek tetszés szerint szinte a végtelenségig variálhatók, a szezonnak, az igényeknek és a pénztárcánknak megfelelően, és segítségükkel könnyen és gyorsan elkészíthető, egészséges ételeket tehetünk az asztalra.

A tanfolyam nem korlátozódik az indiai konyha receptjeire, de ezeket a fogásokat megismerve az európai (magyar, olasz, stb.) konyhák étkeit is elkészíthetjük a hús és más, egészségtelen alapanyagok kihagyásával vagy helyettesítésével. A tanfolyamon elsajátíthatjuk még a táplálkozás jógáját is, vagyis azt a folyamatot, mely által az elkészített ételeket Istennek felajánlva azokat karmamentessé tehetjük. A civilizált élet a civilizált táplálkozással kezdődik, ezért semmiképpen sem érdemes kihagyni ezt a tanfolyamot, akkor is, ha komolyan gondoljuk a vegetáriánizmust, és akkor is, ha csupán egy különleges gasztronómiai élmény után áhítozunk. A tanfolyam hétköznap délután (6 alkalommal) zajlik. Az egyes foglalkozások alkalmával elkészült ételeket a résztvevők közösen fogyaszthatják el.

Ára: 18000 Ft (5 alkalom)
Oktató: Mahajan Das
Helyszín: Atma Center Pest
Jelentkezés és további információk: Tánczos Tünde 06 30 418 3461
Email: info@atmacenter.hu