<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>AUM Jóga Magazin &#187; Meditáció</title>
	<atom:link href="http://aum.hu/gyakorlas/meditacio/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://aum.hu</link>
	<description>A jóga világa magyarul</description>
	<lastBuildDate>Sun, 05 Feb 2012 10:07:03 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>A figyelem fókuszálása</title>
		<link>http://aum.hu/a-figyelem-fokuszalasa/</link>
		<comments>http://aum.hu/a-figyelem-fokuszalasa/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 12 Apr 2010 10:33:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Egypercesek]]></category>
		<category><![CDATA[Meditáció]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://aum.hu/?p=178</guid>
		<description><![CDATA[Jógázás közben sok mindenre fókuszálhatod figyelmedet, a tennivalóidtól kezdve a korgó hasadig. A gyakorlásodat azonban akkor fogod tudni fejleszteni, ha képes vagy a légzésedre és a pózok apró részleteire koncentrálni.   Így hozhatsz létre kapcsolatot a tested és az elméd közt.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://aum.hu/a-figyelem-fokuszalasa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Az elme öt állapota</title>
		<link>http://aum.hu/az-elme-ot-allapota/</link>
		<comments>http://aum.hu/az-elme-ot-allapota/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 Apr 2010 22:53:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Egypercesek]]></category>
		<category><![CDATA[Meditáció]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://aum.hu/?p=32</guid>
		<description><![CDATA[T. K. V. Desikachar öt kategóriába sorolva magyarázza az elme működését. Valószínűleg már mindannyian megtapasztaltuk elménk ezen állapotait, hiszen folyamatosan ezek között ingadozunk.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://aum.hu/az-elme-ot-allapota/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Minek állsz ellen?</title>
		<link>http://aum.hu/minek-allsz-ellen/</link>
		<comments>http://aum.hu/minek-allsz-ellen/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Apr 2010 09:05:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Egypercesek]]></category>
		<category><![CDATA[Meditáció]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://aum.hu/?p=86</guid>
		<description><![CDATA[Amikor azt veszed észre, hogy stagnálsz, leragadtál vagy korlátoz valami, kérdezd meg magad, minek állsz ellen. Valószínűleg rögtön a választ is tudni fogod: valami változásnak.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://aum.hu/minek-allsz-ellen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lassíts le!</title>
		<link>http://aum.hu/lassits-le/</link>
		<comments>http://aum.hu/lassits-le/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Jun 2009 12:40:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Meditáció]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://aum.hu/?p=103</guid>
		<description><![CDATA[Mai felpörgetett kultúránkban ki ne akarna többet-gyorsabban elvégezni? Mindeközben sóvárgunk egy kis kikapcsolódásért a mókuskerékből. Nyugodtabb, intuitívabb állapotot szeretnénk. Elménk összezavarodottságában könnyen szem elől veszíthetjük eredeti céljainkat. Ha kicsit lassítunk, újra visszatérhetünk a jelenbe.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://aum.hu/lassits-le/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tedd boldoggá a világot!</title>
		<link>http://aum.hu/tedd-boldogga-a-vilagot/</link>
		<comments>http://aum.hu/tedd-boldogga-a-vilagot/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Jun 2009 09:26:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Egypercesek]]></category>
		<category><![CDATA[Meditáció]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://aum.hu/?p=67</guid>
		<description><![CDATA[Fókuszáld figyelmedet az apró hétköznapi csodákra, ezáltal fejlesztheted tudatosságodat a természet jelenségeinek megélésében. Meditációs gyakorlat.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://aum.hu/tedd-boldogga-a-vilagot/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fáj valamid? Meditálj!</title>
		<link>http://aum.hu/enyhitsd-a-fajdalmad/</link>
		<comments>http://aum.hu/enyhitsd-a-fajdalmad/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 28 May 2009 20:39:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Meditáció]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://aum.hu/?p=31</guid>
		<description><![CDATA[Ha fájdalmunk mivoltát kutatjuk, hamar rájövünk, hogy bár maga a fájdalom nem fakultatív, mi döntjük el, hogy elviselését mennyire tesszük nehézzé magunk számára.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://aum.hu/enyhitsd-a-fajdalmad/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Az Om mantráról&#8230;</title>
		<link>http://aum.hu/az-om-mantrarol/</link>
		<comments>http://aum.hu/az-om-mantrarol/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 27 May 2009 07:09:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Meditáció]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://aum.hu/?p=87</guid>
		<description><![CDATA[Biztos sokan feltettétek már a kérdést, hogy mire is való a jógaóra elején elhangzó OM? Miért, ki előtt hajlunk meg és hajtunk fejet?]]></description>
		<wfw:commentRss>http://aum.hu/az-om-mantrarol/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Relaxáció 1&#215;1</title>
		<link>http://aum.hu/relaxacio-1x1/</link>
		<comments>http://aum.hu/relaxacio-1x1/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 19 May 2009 21:12:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Meditáció]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://aum.hu/?p=34</guid>
		<description><![CDATA[Ha lelki nyugalmunk megteremtése csak annyiból állna, hogy ne felejtsünk el relaxálni ha valami felkavar bennünket, többségünk már rég megvilágosodva élné napjait.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://aum.hu/relaxacio-1x1/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

